Corredor de Rua e Treinamentos de Corrida

Todo corredor de rua pensa em melhorar o seu desempenho. Mesmo aqueles corredores que correm apenas por saúde tem a intenção mesmo que pequena em melhorar a sua corrida, para isto eles devem treinar da maneira certa.

Para treinar corrida da forma certa devemos primeiro buscar as melhores informações com outros corredores mais experientes. Uma boa fonte destas informações podemos obter em blogs de corrida de rua como o Eu Corredor de Rua, que possui vários artigos de treinamento para os corredores de todos os níveis e distâncias.

Um dos principais artigos é do blog é um que ensina a correr corretamente eucorredorderua.com.br/treinamento/como-comecar-a-correr-como-um-profissional . Muitos corredores correm de qualquer jeito e da forma errada. Neste artigo é mostrado como se deve começar a correr para ter um bom desempenho e principalmente evitar as lesões.

Corredor de Rua

Treinamento de corrida é coisa séria, não se pode fazer o que da na telha nem o que pessoas que nunca correram de verdade falam. Busque informações com um corredor de rua que corre a vários anos e já sabe o que funciona e da resultado neste maravilhoso esporte,  estes artigos vão te ajudar a correr do jeito certo e obter seus novos recordes pessoais.

Acesse o site eucorredorderua.com.br e descubra como começar correr de verdade.

Ps. Se você viaja de avião seja para correr, a passeio ou a trabalho e quer economizar nas passagens aéreas, te recomendo ler este outro artigo que escrevi. Blz?

Depois de treinar que tal participar de uma:

Corrida de rua – veja o vídeo e corra

Uma Corrida de Rua from Eu Corredor de Rua on Vimeo.